Художественная гимнастика

Художественная гимнастика — вид спорта, соревнования в выполнении под музыку комбинаций из различных пластичных и динамичных гимнастических и танцевальных упражнений с предметом (скакалкой) и без него.
учит соблюдать правила эстетического поведения,
формирует понятия о красоте тела,
воспитывает вкус,
развивает музыкальность.

Важное место в художественной гимнастике занимают такие виды искусства, как танец и музыка. Музыкальное сопровождение развивает музыкальный слух, чувство ритма, согласованность движений с музыкой. Элементы танца расширяют общий кругозор занимающихся, способствуют развитию координации движений, танцевальности, ритмичности, раcкрепощенности, эмоциональности, совершенствованию двигательных качеств.